sábado, 3 de enero de 2015

Postanowienia włosowe na rok 2015



Postanowienia włosowe na rok 2015
  • Przede wszystkim kontynuować zapuszczanie, długie i rude włosy są moim marzeniem od niepamiętnych czasów. Końcówki będę obcinać tylko w razie rzeczywistej potrzeby. 
  • Zachować zdrowy rozsądek, którego często włosomaniaczkom brakuje. Włosy mogę doprowadzić do optymalnej kondycji ale genów nie przeskoczę i nie mam zamiaru stresować się tym czego i tak nie zmnienię. . Nie dajmy sobie wmówić że musimy mieć krótkie włosy, to bzdura. Cienkie i delikatne też mają swój urok
  • Olejować przed każdym myciem. 
  • Częściej używać płukanek, zwłaszcza octowej.
  • Masować i nawilżać skórę głowy, do tego służy mi olej kokosowy i prosta odżywka.
  • Nauczę się robić więcej fryzur, zwłaszcza warkoczy, youtube jest pełen fajnych tutoriali. 
  • Będę zdrowo się odżywiać. Z tym jest u mnie całkiem nieźle, ale ciężko mi wmusić w siebie siemie lniane i chia, stąd niedobór kwasów omega 3 w mojej diecie.

Niestety rok 2015 nie zaczął się dla mnie pomyślnie, bo zmagam się od paru tygodni z nadmiernym przetłuszczaniem i swędzeniem skóry z tyłu głowy. Nie odkryłam jeszcze przyczyny tego stanu, zastanawiam się nad wizytą u dermatologa. Skóra wygląda normalnie, nie mam żadnych krostek ani nawet zaczerwienienia. Doraźną ulgę przynosi mi olej kokosowy, od dzisiaj będę też myła głowę codziennie, żeby utrzymać skórę w czystości i dobrze ją nawilżać. Jeśli macie jakieś sugestie co jeszcze mogłabym zrobić to piszcie śmiało.